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Materassi e Cuscini

I materassi naturali e il sonno del benessere.

Mamma e bambino che dormono su di un materasso naturale.

Dormire non è sufficiente per sentirsi riposati, bisogna dormire bene.

Ma cosa significa, davvero dormire bene?

Sicuramente, oltre ad un adeguato numero di ore, è essenziale farlo su di un sistema letto che garantisca al nostro corpo un riposo corretto e rilassante. E’ risaputo che dormiamo un terzo della nostra vita (7 – 8 ore per notte), ma l’attenzione che dedichiamo alla scelta del materasso è purtroppo ancora troppo ridotta.

Materassi naturali, come sono fatti.

La prima parola che mi viene in mente pensando a un buon riposo è naturalezza. E’ naturale dormire, bisognerebbe farlo anche in una posizione naturale e a contatto con materiali naturali. Tutti questi aspetti possono essere ritrovati nei prodotti di COCO-MAT azienda ellenica, oramai internazionalmente conosciuta come produttrice di materassi naturali, e sistemi letto di alta qualità. (altro…)

Niente rete, ma sistema letto: conosciamo la rivoluzione del riposo.

conoscere come funzione il sistema letto

conoscere come funzione il sistema letto

Ricordate la favola scritta da Andersen, la “Principessa sul Pisello”? Narrava di una principessa messa alla prova da una regina in cerca di moglie blasonata per il figlio; la quale, per saggiare la regalità della ragazza promessa, aveva nascosto un minuscolo pisello sotto un letto di 20 materassi, 20 guanciali e 20 cuscini. La sventurata principessa non era riuscita a dormire in modo confortevole, e al risveglio aveva affermato di aver passato la notte in bianco, a causa di un fastidioso oggetto solido sotto al suo materasso. La regina, finalmente convinta della regalità della ragazza, acconsentì alle nozze.

Le favole sono metafore di vita vera; ma senza voler esagerare, dormendo su 20 materassi, non occorre avere la delicata pelle di una principessa, per risvegliarsi al mattino con schiena e cervicali doloranti. Questo è sinonimo che il vostro letto non sorregge il vostro corpo in modo corretto durante la notte.

Il più delle volte l’attenzione è rivolta al materasso, accusandolo di essere troppo (o poco) rigido, e si dimentica completamente che il sistema letto è composto anche dal supporto del materasso, che incide ben il 50% sulla qualità del nostro sonno.
Poniamo molta attenzione nella scelta del materasso, ma poca, o quasi nulla nella scelta del suo supporto, utilizzando la classica rete a doghe “inclusa nel giro letto”.

Oggi vorrei fornire informazioni più complete su un sistema di supporto del materasso poco conosciuto in Italia, proprio perché parte integrante di tutto il letto. Questo sistema non prevede l’uso della rete di metallo e legno tradizionale, ma di un sostegno chiamato SOMMIER. Per aiutarmi con delle immagini che supportino la spiegazione, ho scelto l’azienda greca COCO-MAT, specializzata nella produzione di sistemi letti completamente naturali e personalizzati. (altro…)

Scegliere il materasso (e non solo): cosa devi sapere prima.

materassi in schiuma

memory-form-immagineAria di vacanze qui al blog e io non posso che restarne contagiata. La prima cosa che mi viene in mente pensando al riposo è una “buona dormita”.
Ma per dormire bene c’è bisogno di avere un buon giaciglio, composto solitamente dalla coppia rete e materasso.

Che “trascorriamo un terzo della nostra vita a dormire” è un’affermazione che tutti conosciamo, ma che il grado di qualità di riposo condizioni anche i restanti due terzi, è una osservazione a cui prestiamo poca attenzione.

Recentemente uno studio scientifico ha dimostrato che durante il sonno il nostro cervello si “ripulisce” dalle scorie accumulate nella fase diurna di attività.
Quest’attività di ”pulizia” dalle sostanze nocive richiede un grosso dispendio di energie al nostro organismo, ecco perché è possibile solo durante la fase di riposo. Più profondo è il sonno e più profonda sarà la pulizia. Al risveglio ci sentiremo freschi e pronti per dare il massimo nella nuova giornata.

Ecco a cosa serve un buon materasso: a riposare bene e soprattutto profondamente. (altro…)

Tipologie materassi: le nuove tecnologie per riposare bene.

TIPOLOGIE DI MATERASSO panda che dorme

Uno sguardo alle novità per un “buon sonno”:

le tipologie materassi e le nuove tecnologie per riposare bene.

Per un buon riposo serve un buon materasso. Equazione semplice ma non banale.

Scopro approfondendo, che le possibilità che propongono le aziende produttrici di materassi sono tante e districarsi nella foresta di tecnologie e innovazioni richiede informazione e attenzione. (altro…)

Tessuti Antizanzare: scopriamo come funzionano.

tessuti antizanzara immagine

Uno dei più comuni fastidi estivi sono le zanzare, inarrestabili insetti, che nella notte atterrano e decollano incessantemente attorno alle nostre orecchie; negandoci il buon riposo e lasciandoci bollini rossi quali ricordi al nostro risveglio. La guerra contro le zanzare adotta da anni molteplici armi e rimedi: eccone alcuni innovativi. (altro…)